全身SPA已經是現代忙碌女性不可或缺的一種舒壓方式
我是臉部或全身SPA保養的重度使用者
不但可以享受片刻寧靜，更能讓自己從裡到外煥然一新
位於台南中西區環河街上的~【百媚養生SPA莊園】是我的新寵
會得知這裡是台南友人大推這間台南在地經營30年的SPA
正值30週年慶有活動當然要來朝聖一下是不是?
一進門的空間跟以往去過的SPA很不一樣
寬敞氣派的櫃台，深色的木質裝潢搭配雅緻的擺設，舒適的氛圍
加上店內的柔和的採光，窗外望出去就是運河，
坐在這裡休憩品嚐茶點壓力立馬減輕一半
親切的芳療師準備了諮詢表，因為工作的關係，長期在電腦前打字
肩頸痠痛加上脊椎側彎是我的職災啊
我把這些情況都告知芳療師之後，
她建議我可以嘗試來自印度五千年智慧的【阿育吠陀五行芳療】
去達到身心靈的放鬆，對我而言算是一種新的體驗，就決定是它了！
稍微的參觀一下整個內部的空間，發現別有洞天呢！
【百媚養生SPA莊園】的空間規劃真的有夠霸氣
除了公共空間之外，往內走就是一個像VIP的專屬空間
峇里島風格展現出滿滿的異國風情，提供給做岩盤浴的美女們，
寬到可以跳個舞轉圈圈也沒問題
淋浴間是提供給全身SPA前後洗淨BODY用的
洗去一身疲勞後才能達到真的放鬆
帶有一點中風禪風的走廊，兩側都還有規劃其他的SPA室喔！
空氣中飄著陣陣的木頭與精油香，讓人很難不愛上這裡
隱密性極高，提供給每一位貴賓最優質的享受
無意間看到的擺設，處處可見經營者的巧思，
看得出是很有品味的呢！
更衣室很大間，除了置物櫃之外，也貼心的備有梳妝檯
而且不是窄窄小小的那種喔！完全不怕擠
梳妝檯上的用品也很齊全，做完SPA還能美美的走出去真是幸福呀！
來到一家SPA會館我會先看選用的產品，
無論是臉部保養或全身的按摩，產品本身是重要的關鍵喔！
在產品的部份，【百媚養生SPA莊園】堅持選用最好的
每個產品都有適合的課程，可以跟芳療師詢問自己適合什麼樣的課程產品
完成更衣後引頸期盼的【阿育吠陀五行芳療】就要開始囉！
我先來去享受了，記得跟上~~
來自印度的【阿育吠陀五行芳療】跟一般的按摩不太一樣
是印度使用幾千年的生命科學 達到《香緹》也就是身心靈平衡
為了要達到淨化磁場調整頻率使心靈放鬆
課程中會以泰式皇家按摩(乾壓)以及瑜珈伸展，以及背部高頻能量精油按摩~
另外這需要有一個非常安靜、且足夠大的空間
我真心覺得【百媚養生SPA莊園】很霸氣，這麼大間也沒在怕一個人使用的.
【百媚養生SPA莊園】對於服務品質有相當的堅持
特地從印度空運來台的手工頌缽，令人眼睛為之一亮
一開始以及結束時都會進行頌缽的音療
手工頌缽沉甸甸的好有重量質感啊！
千呼萬喚始出來，神秘的【阿育吠陀五行芳療】要開始囉！
芳療師首先以頌缽音療靜心，頌缽的聲音很難形容的微妙
低沉的聲音似在耳邊迴盪卻又貫穿全身，
有種醍醐灌頂的感覺 (真的只能用這樣形容了~我飽讀詩書)
以頌缽開啟了【阿育吠陀五行芳療】的課程，按好按滿
全身指壓舒壓放鬆 40分(正面指壓放鬆+被動式瑜珈伸展+背部指壓放鬆)
+
背部高頻五行精油按摩40(熱敷+伸展按摩腿部)
+
頭肩頸紓壓按摩10分
我個人認為芳療師的手技與力道是最重要的
既要到位又要輕重得宜，溫柔的芳療師會很細心的注意力道
腿部的位筋與伸展可以讓我長時間走路的腿倍感舒適
泰式按摩非常到位我這電腦手頓時肌肉都放鬆了呢！
我個人很喜歡這個雙人瑜珈，第一次嘗試有點不知所措，很害羞
芳療師說泰國皇室非常歡按摩
這種皇式瑜珈也深受人民的喜愛呢！
搭配瑜珈伸展，對長期久坐久站或者熬夜的都會女子可以達到全身舒展釋壓
全身舒展後，接著是背部五行精油按摩
因為我有肩頸痠痛的問題，芳療師特別調配了適合我的精油
背部精油按摩一直都是我的最愛，看看芳療師多麼專業！
40分鐘的純手技按摩，特別是我的背整個都綁住
透過芳療師的手技，使我的肩、頸、背超放鬆
我舒服到已經睡著了，整個人有皇室感~~
最後再做小腿以及腳底按摩，大概是壓力都釋放了
腳底按摩時居然沒有不適感，覺得好厲害
體驗完【阿育吠陀五行芳療】後，我深深覺得必定要來體驗一次
不同於一般的精油SPA的感受喔！
按摩完還可以品嚐「雪波茶」以及茶點，真是太享受了~
【百媚養生SPA莊園】用心在每個細節上，可以多與芳療師溝通
店內也有其他臉部及身體的課程可選擇，也會搭配優惠課程
無論再忙碌也要記得好好愛自己，送給自己身心靈放鬆的旅程
【百媚養生SPA莊園】
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電話：06-2288889
地址：台南市中西區環河街86號2樓
營業時間：上午9:30 - 下午8:00
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